top of page
De natuur als basis voor een lekker leven
Je bent wat je eet
Je wordt natuurlijk geen mango als je een mango eet, maar wat je eet en drinkt heeft wel heel veel invloed op hoe je je voelt, zowel fysiek als mentaal.
​
Je hebt één lichaam waarmee je gezond oud hoopt te worden en toch doen we vaak dingen die niet altijd bijdragen aan een optimale gezondheid.
​
Voedzamer eten, vaker sporten, minder op je mobiel, meer rust inbouwen, op tijd naar bed - we hebben allemaal wel iets dat we anders willen doen.
Ik geloof dat het fijn is om soms even op je eigen reset knop te drukken. Het even helemaal anders doen, met onbewerkte voeding als basis. Voel jij dat het tijd is om bepaalde gewoontes eindelijk eens aan te pakken? Ik begeleid je graag.
​
​
Hoe kan ik je helpen?
bottom of page